Здоровое питание - залог здоровья

В МБОУ "Чуманкасинская СОШ" продолжается акция "Молодежь за ЗОЖ".

В рамках данной акции в 6 классе прошел классный час «Здоровое питание». «Ты есть то, что ты кушаешь», - утверждал Гиппократ, подчеркивая влияние пищи на здоровье человека. Действительно, продукты питания влияют на здоровье, физическое развитие, трудоспособность, настроение, на качество и продолжительность жизни. К сожалению, часто люди питаются чипсами, фастфудами и, польстившись на яркую упаковку, наносят вред своему организму. Очень важно знать детям, какие продукты предпочитать, а какие – ограничивать в употреблении или даже исключать. В ходе беседы шестиклассники проявили большой интерес к теме и показали хорошие знания о здоровой пище, многие решили серьезнее относиться к выбору продуктов и режиму питания.

Тему здорового питания затронули и учащиеся 3 класса. На классном часе ребята поговорили  на тему «Здоровое питание – залог здоровья». Не секрет, что в нынешнее время мы питаемся неправильно. Стараемся чаще ходить в магазин. А там уже полно красивых упаковок на полках. Из–за этого  болят зубы, возникают  разные болезни, а самое опасное – ожирение с малых лет. Третьеклассники  захотели вырасти красивыми, здоровыми и сильными. Поэтому классный час научил их правильно питаться, раскрыл некоторые секреты, культурному поведению в столовой, а Доктор Здоровая Пища подарил им свои советы.