В рамках акции «Молодежь – за ЗОЖ» в 6 классе МБОУ «Чуманкасинская СОШ» прошел классный час «Здоровому все здорово».

Целью данного классного часа является формирование у учащихся устойчивой мотивации к сохранению, укреплению здоровья и к здоровому образу жизни.  

Здоровье – один из важнейших компонентов человеческого благополучия, счастья. Именно здоровье людей должно служить «визитной карточкой» страны. Если мы не будем заботиться о своем здоровье – у нас не будет будущего. Будущее нашей страны – счастливые дети. Лучший способ сделать детей счастливыми – сделать их здоровыми. Поэтому важно с раннего детства прививать навыки здорового образа жизни. Умение вести здоровый образ жизни — признак высокой культуры человека, его образованности, настойчиво­сти, воли.

В начале классного часа провели  небольшое тестирование о своем здоровье. Эта информация оказалась полезной, прежде всего, учащимся.

По результатам тестирования ребята задумались о своем образе жизни и выделим основные принципы здорового образа жизни: правильное питание, соблюдение режима дня, занятие спортом, отказ от вредных привычек, избегание стрессовых ситуаций.

В конце мероприятия сделали вывод: здоровье человека – жизненно важная ценность, оно складывается из многих взаимосвязанных друг с другом компонентов. На здоровье влияют наследственность, состояние окружающей среды, здравоохранение. Но более чем на половину – здоровый образ жизни.